SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • Pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    mam 20 holenderskiego deca-durabolinu,stanazolol 100tabsów po10mg i 10teścia prolongatum chce zacząc w połowie stycznia ze wzgledu na świeta i sylwka jak mam to brać??

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3082 Data: 2008-12-09 19:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A i powiedz mi nolve jak mam brać bo cos mnie suty zaczynają bolec i obawiam się gineko

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2014-04-14 15:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okej ale mi chodzi dalej czy sa jakies skutki uboczne jak sie zażywa takie rzeczy gosciu mi wszystko powiedzial jak mam brac kiedy co jest itd.... tylko nie spytalem o skuski uboczne czy to jest normalne i nie may?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2012-03-16 22:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + wino czy sama meta ?

    Post
    Po 35 roku życia

    Chodzi mi tylko żeby trochę sie poszerzyć bo jest to bardzo ważne w sporcie którym uprawiam a jak widzicie mam slabe warunki fizyczne(wsrost waga) i chodzi mi właśnie o to czy jest sens brać ...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2015-03-23 09:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto mieszac

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdaniem jak trenujesz piłke norzną to carbo będzie bardzo dobrym rozwiązaniem jaka dawka energi przed wysiłkiem i uzupełnienie po. Nie warto mieszac carbo i izotonika(działanie dosyc zbliżone). Co do kreatynu jak nie cwiczysz na siłowni to nie warto jej brac. Dawkowanie carbo wg mnie 40gram przed treningiem(ok 20min) i 40odrazu po.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2005-12-25 19:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie przedabrzaj z tą efką, bo pużniej cieżko będzie zmotywować się do porządnego treningu jak przestaniesz brać. Przy naprawde ciężkim treningu to mogą wystąpić dreszcze, zimne poty, choojowy smak w ustach, ból głowy. Dobre połączenie to kofeina z tauryną, a już z efką to power na maxa. Rade ci nie przesadzać z dawkami i w miare możliwości unikać [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6991 Data: 2005-01-09 20:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja dla kobiety.prosze o radę

    Post
    Odżywki i suplementy

    cla to mono kontrowersyjny suplement, jak chcesz brać cla to musisz stosować je dobre kilka miesięcy; l-karnityna cyklicznie; ts jak najbardziej; poleciłbym Tobie odżywkę białkową i kwasy tłuszczowe omega-3;

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2006-10-23 18:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!

    Post
    Doping

    mam kolegów którzy bawią się w to już ładnych parę lat i mowa ze na 1 cykl wystarczy nie zależy mi na wielkiej masie będę się cieszył jak przytyje z 4-5kg ile tego clomidu i jak go brać

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2010-01-05 00:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid co to jest

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] to czy to jest dużo? a tym wyglądem się dużo nie nacieszysz bo woda która w Tobie zostanie szybko wypocisz podczas sezonu letniego (2tyg). 100 tab to trochę mało 150-200 jak już chcesz żeby coś było. lepiej żebyś się odblokował clomidem. Bierz piramidką od 2tab pierwszego tyg do 8tab ostatniego. nie jedz dłużej ni 6 tyg kup coś na osłone [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2011-05-02 21:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz zaczac brac jak bedziesz konczyl kuracje... po jednej "pestce" nolvy dziennie... mysle ze unikniesz aromatyzacji chociaz to tez zalezy od predyspozycji genetycznych.. ps. Na przyszlosc dla twojego dobra, najpier pytaj pozniej bierz

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2007-02-25 12:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wolumizerem komórkowym

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak np. chciałbym brac no bostera z kreatyna w skladzie? To jak to stosowac podczas cyklu z kreatyna czy w przerwie? Zmieniony przez - owner4019 w dniu 2009-06-30 12:58:18

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2009-06-30 12:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    No to coś w tym stylu, ale to jest bardziej na przybycie masy.. To dobra jak mi nie możesz polecieć kreatyny to powiedz mi czy wiesz o jakiś skutkach ubocznych kreatyny? i jak coś to do jakiego lekarza się kierować w celu ustalenia czy mogę brać kreatynę czy nie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2012-05-17 22:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem na cyklu jakis czas byla deca z cypio teraz tren e 200mg e3d z cypio 250mg e3d czy musze koniecznie brac hcg jak nie mam zadnych dziwnych odczuc

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5328 Data: 2013-06-07 18:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb+kreatyna+glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    -Mleko zawiera ten, no wiesz, tluszcz a tluszcz niby blokuje w jakims tam stopniu wtentegowywanie sie kreatyny do organizmu -tego HMB trza brac ryli ryli duzo(iles tam gram/dzien) wiec jak masz obfita sakiewke to... (dalej nie pamietam) -a glutamine to chyba tak jak Ci na pudelecku napisali oj zaraz jakis musk sie zjawi i ci/tobie to rozpisze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2003-10-15 18:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zanik miesni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moja znajoma ma zanik mięśni co powinna brać na wzmocnienie?? krocej i bardziej ogolnie to juz nie mogles tego opisac napisz cos o niej- wzrost/waga, czy cos trenuje itd bo jak narazie nie podales nam zadnych informacji - wiec jak mamy cokolwiek doradzic?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3666 Data: 2007-04-26 14:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMAL-PRO

    Post
    Doping

    Jak dawkujecie tussi? Mam na myśli dawkowanie w celach redukcyjnych, bo na kaszel każą brać 3x2, a Tyka w poście o efie zalecał 30mg efy na dobe w 2-3 dawkach. Znaczy na redukcji mniejsza dawka niz na kaszel???

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6554 Data: 2005-09-06 21:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polepszenie szybkosci

    Post
    Inne dyscypliny

    jak masz 15 lat to jedno i drugie odpada...skup sie na sprintach, skipach, wieloskokach itp to pomoze przy szybkosci, za rok zaczniesz silke normalnie teraz mozesz np robic przysiady z sama sztanga, uczyc sie techniki itp air alert to trening praktycznie wytrzymalosciowy a nam chodzi o sile i dynamike Endurance jak ktos nie gra w nic to nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2009-11-11 19:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki bez diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] koniecznie jesli nie bedziesz mogl dostarczyc składników odżywczych z pozywienia. Witaminy- zawsze się przydadzą każdemu omega 3- zdrowe rybie tłuszze, poprawa żywotności, jak najbardziej warto zma- polepsza sen a co za tym regenracje, szczegolnie polecane dla osob ktore maja braki w diecie i słabą regeneracje czyli idealne dla CIebie:) carbo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2010-02-03 18:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol a stawy

    Post
    Doping

    wszystko zależy co chcesz dzięki mecie osiągnąć?Na jakość masy wpływa przedewszystkim dieta.Jeśli robisz mase a chcesz też dorzucić rowerek to wiadomo że musisz to uwzględnić w zapotrzebowaniu na kcalHmb możesz brać po cyklu a na ograniczenie spadków dodaj też krete.Co do stawów to ja od siebie dodam że albo to zbieg okoliczności albo i nie ale po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5870 Data: 2006-01-04 16:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem ci tak, obecnie robie swój drugi cykl a mam 20 lat. I zanim zaczałem brać koks, to cwiczylem na odzywkach 3 pełne lata. I po odzywkach wyglądałem jak dzik w porównaniu z tym co sobą reprezentujesz po saa. 11kg ci poszlo? a pomijając wode i tluszcz którego pewnie nabrałeś przez nieodpowiednia diete to ile czystego mięśnia było?;p I wcale nie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2012-01-10 20:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)